Mellanmål ger ett stabilt blodsocker och av ett stabilt blodsocker blir man glad och ganska snäll för det mesta ;-) En lätt ekvation. Även ett perfekt efter träningmål innan middagen blir klar.
Grovt bröd
Keso
Avokado
Tomat
Basilika
Röd lök
Flingsalt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar